![[公司徽标图像]](logo.jpg){kind=logo}
媒体报道
（摘自投资导报 1997.12.22 第二十版）
本报记者 戴薇/文•图
那些画面的确令人难忘，以至于顾不上去探究那些动作的形式和含义：在一片碧蓝的海和天的背景下，一个总是面带微笑、系一根长辫的独特女士端坐在画面中，音乐玄妙神奇，女士缓缓地变幻着一些奇特的动作。
这是多年前看过的一个电视节目，不明白其所以，只觉得有说不出的神秘。
很多人都对此有较深印象，当然与它的带有神秘感的名字有关——瑜伽。 想不到在深圳见到一个教授瑜伽的人，想不到深圳见到一群练瑜伽的人。这才知道，电视中那位女士叫张蕙兰，是一位著名的瑜伽老师。
心灵的体操
12月一个清冷的晚上，记者如约来到华夏艺术中心的一楼大排练厅，见十多个人盘腿坐在垫子上，拇指与食指相连成一个圆圈，分放在两腿膝盖上，多数穿着大红色运动服。同样穿着大红运动服，戴着近视眼镜的老师样子斯文，示意我是否也可以如法坐在垫子上。这一坐坐了两个小时，我上了平生第一堂瑜伽课。
瑜伽是梵文的音译，表示结合的意思。内容有肉体净化法、呼吸法、松弛法、姿势和冥想等，概括为瑜伽内功、外功法较为适宜。印度瑜伽有六大流派，各有不同的功法特点，哈达瑜伽是其中一种，表示精神感觉和修炼达到最高境界，完成了自己的“真我”结合，偏重内功法的修炼。
黄老师教授的就是瑜伽。
第一节叫做“压腿功”，我想可能有热身的意思。第二节则称为“眼镜蛇功”，模仿眼镜蛇的缓慢起势，是颈椎、胸椎和腰椎一节节渐次抬起和落下，头部如蛇般缓缓向前或向左右移动。老师的示范简直惟妙惟肖，真如一蛇，周围学员的认真和瑜伽本身的肃穆抑制了我的发笑。
接下来老师又教授了猫儿功和蝴蝶功，都与动物十分神似。特别处在于每一种动作都极为缓慢，强调呼吸与动作的紧密配合。老师说，每种瑜伽姿势都模仿动物或植物的形状，是一种动静兼修的功法，也是练好内功的入门基础。呼吸与动作的配合可以陶冶人的性情，训练每一块肌肉。据说有些功法还能训练不随意肌，改变男女之间的容貌。
“练瑜伽一定要循序渐进，每天进步一点，绝不能浮躁。”教授者黄老师说，既不能每天一成不变地没有进步，也不能想着一下子有多大变化，“只能一步一个脚印才能成就事业”。
“瑜伽不是一种操，不是一些动作，它的目标是开发你的潜能，陶冶你的心性。要带着感恩的思想练瑜伽。”下面这句话令人印象深刻，“如果说瑜伽是种体操的话，这是心灵的体操。”
在课程的最后，老师在课堂中点了三支蜡烛，并熄灭了灯，让大家围拢在一起，盘腿而坐，当那种高亢玄妙的歌声响起的时候，整个人一下陷入强烈的非现实感中。歌声沉缓而极具穿透力，据说是印度瑜伽圣主之一古鲁玛义的声音。在黄老师的引领下，我们随着唱了有十多分钟，黄老师时而轻声吟哦；将每一个音符吸入你的每个细胞，让快乐、喜悦、健康深入到你身体的每一个细胞里……这种领唱实则是一种深呼吸法，也称瑜伽吐纳术，必不可少。
我们时代的瑜伽
奇特的是黄老师原来也做过金融。他是北京中医研究院的研究生，1993年炒股票亏了100万。因为从小练气功，一亏之下干脆就专去拜师练功了。1995年黄老师正式做了艰苦的训练，每天早、中、晚各练1个小时，在原先就有的气功基础上，黄老师较快地接受了瑜伽，练得身体极为柔软，可做出许多较难的动作。
在向他学习瑜伽的朋友的鼓励下，黄老师于1995年在东湖公园和仙湖植物园先后办了六期瑜伽班，来学习的前后有几百人。
因场地问题停办后，黄老师依然边给人看病边炒股票，不过他说“练瑜伽从来没有停过”，但已减少为每天早、中、晚各半个小时。
说起再次办班的初衷，黄老师说，现代人压力非常大，常听周围的人说起股票又亏了、家庭不如意等不愉快，而瑜伽正是强调修心养性，“战胜自己的贪婪、自私和恐惧”；同时，以前练过的一些学员也希望再有学习的机会。
学员中女性居多，有证券公司的职员，有私营老板，有机关工作人员。其中有一位漂亮的小姐，练习认真而动作到位，一问方知是为舞蹈演员。学员中大多是朋友介绍或与黄老师相熟，一位导游小姐则是慕名而来。她说从小就对瑜伽有神秘感，在电视中看到时便自己跟着学，如今一听说就赶来了。
曾是1995年瑜伽班的老学员的一位女士则说，1995年练瑜伽觉得自己的身体、情绪乃至皮肤都有较好的改善，不练了就觉得差了很多。所以尽管家住的远，但下班后还是要赶过来练，“确实好”，她说。
瑜伽与中国拳术同中有异，不同之处主要在于，中国拳术除强身健体外，每一动作都有攻防含义，培养人勇猛、顽强、坚韧的意志；瑜伽则强调修心养性，作用主要是祛病延年，健美体型，不提倡对抗性项目活动；中国拳术（除太极拳外）肌肉活动量大且速度快，是一种激烈的肌肉活动，还常在缺氧情况下完成，瑜伽外功则主要是伸展活动，肌肉活动慢，处于有氧运动，否定激烈运动。
提起瑜伽总想起看到过的报道，说印度的瑜伽大师当众表演被活埋，可于地下几天几夜而无恙。黄老师对此解释说，瑜伽大师确可有此高深功力，但绝不会当众表演，因为瑜伽将特异功能和发气治病看作是练功得效微不足道的一方面，不允许任何人表演和炫耀。印度很多表演特异功能的多是“托钵僧”。
瑜伽的创立者认为，人的一生会产生各种疾病、烦恼和痛苦，他们试图用一种身体活动来将之消除或减少至最低限度，便是瑜伽的萌芽。练瑜伽动作总觉得有点力不从心，而据说一些大师到80岁身体还极为柔软。
联想到同样起源于印度的佛教提倡的坚忍和印度颇盛行的苦行僧，他们是自己的身体受苦，却从中感受到快乐和大喜悦。繁嚣的都市中，不知瑜伽能有何种深入的生命，只是它那种战胜贪、自私和恐惧的境界，无论如何都正是我们所缺乏的。
（一九九八• 深圳人 “鹏城众生相” ）
安贫乐道的窘迫黄标先生出生在一个中医世家，父亲既是医院的院长，同时又是一个出色的医学专家。祖父精通《易经》。他从小耳濡目染，深受中国传统文化的影响。五岁开始在祖父、父亲的指导下练气功和锻炼身体，练习劈砖、跑步、跳远、打球、下棋等运动，练就了一些硬功夫。后来他致力于学习研究中医、易经、中国气功等中国传统文化精华，使他年纪不大就已有了较深的中华传统文化功底，并在中医领域中有了一定的成就。他在北京中医研究院工作时，进行理论和临床相结合的研究，为不少名人如著名画家徐悲鸿夫人廖静文先生等看过病，也给一些国际友人治过好疑难杂症，享有一定的声誉。
深圳这个发展迅猛的新兴城市，吸引着全国许多人前来一试身手，黄标也被吸引来了。1991年他放弃了北京的工作，带着几件换洗衣服和几本书来到深圳，身上仅有300元钱。他靠给人治病维持简朴的生活。一般人惊异他的生活清贫，他却安贫乐道，心安自得。一次，他用中国传统的推拿医疗方法给一位香港富豪的妻子治好了病，立竿见影，手到病除。富豪的儿子赞叹地说：“哇！黄医生真了不起呀！”那位富豪对儿子说：“你不要学黄医生。”儿子不解的问：“为什么？”富豪说：“学他有什么好，一辈子守穷。”他听了以后心中像倒了五味瓶，说不出是什么滋味。这件事对他刺激很大，使他第一次感到自认为济世救人的高尚事业，在富豪们的眼里并不受尊重，他感到有些伤心。
一次他去一个很要好的朋友家，谈起了自己的心事，朋友对他说：“你可说是一无所有，给人看病有时还不要钱，我不反对你说的人要行善好人才有好报的看法，但你说的这些都是虚的，个人真要行善，必先创造条件，比如你遇到一个渴得快死的人，想给他水喝，你必须自己有水。如果你和他一样也渴得快死了，自己救不了自己，如何救得了别人。你要自己有一桶水，才能给人一碗水。你应该考虑赚点钱，光靠吃萝卜白菜集不成黄金。”朋友拿出一叠钱递给他说：“拿去用吧，你现在一定很需要。”他没有伸手去接，他说：“你给我思想开了窍，这比钱更宝贵。谢谢你了！”他开始思考生财之道。
投身股海 潮起潮落
黄标觉得股票买卖生财快，又是真正的公平竞争，操作者不论社会地位高低，富豪或穷人，研究生或小学文化，均凭智慧和实力竞争，没有半点徇私碍面。许多人在股票上很快发了财，有些公益事业也是靠买卖股票维持和发展，比如举世闻名的诺贝尔奖金，就是将原有的那一点点基金投入了股票市场，才保证了这一促进世界科学文化进步的伟大事业得以维持并不断发展。于是他决定投身股海。
他向亲友借了一万元钱，买了一百多股“深发展”，接着又买了8张“中华自行车”的表中了签，使他拥有了令人羡慕的大额原始股。他所持有的股票，从3元到6元，9元，10元，不端上升。生性沉着的他，守住不抛，直到20多元的高价位才抛出，赚了有生以来的第一笔大钱。一下子成了一个大股户。
人心从来不知足，越赚了钱越想赚，更何况赚得这么容易。急功近利的情绪是黄先生铤而走险，在1994年竟以一比五的比例透支，买进大量股票。这次命运之神没有光顾他，他买的股票大幅下跌，使他亏得一塌糊涂，除将原来所赚的钱全部赔光外，还欠了证券公司和朋友100多万元。巨额负债压在他的身上有如千金匣，使他无法承受。证券公司不断追债，使他几乎丧失了生的勇气。这时有人因股票赔本跳楼自杀。他站在一栋高楼前，也闪现出一个“往下一跳，一了百了”的念头，但转念一想，不能丢下100万元的债不顾，给人家留下不应有他们负责的重负。事情是由自己造成的，应该自己负责解决。他咬牙活下来，生活有如背负重枷在沙漠中跋涉。
在他走投无路，茫然无措的时候，报纸上的一幅消息燃起了他一线微茫的希望。四川成都昭觉寺举行千手千眼观世音菩萨开光大法会。他想，这样的大法会，一定有很多全国和世界的高僧参加，不如到那里去，请求佛发慈悲，赐予财富，摆脱困境。或请高僧指点迷津，指一条路。于是他和一个朋友一起凑了点钱。动身去了成都，在昭觉寺住了下来，一方面礼佛听经，一方面为人治病。昭觉寺长老智川和尚是一个有道高僧，他听了黄医生的叙述以后，要他先把一切放下，摒除杂念，静下心来。附近另一个寺庙的长老劝他出家。他说：“我的心怎么能够放得下来？我也不能出家，我不能丢下那100万元的债不管。”他在昭觉寺住了一个多月，庙里的出家人和附近的群众都对他很好，不仅提供他食住，还将他视为亲人，给予热情的关怀和照顾。智川长老更是耐心地和他讲人生哲理，分析因果关系，使他懂得了之所以形成今日的局面，是因为自己急功近利和过贪的恶因，才种下了大亏空的恶果。要解除这个严重的恶果，还得先解除头脑中的恶因。智川还告诉他，福要靠积，要多行善事，才得积福，否则有财有福也守不住。他的思想得到了净化和升华，抱着从头再来的决心回到了深圳。
瑜伽助他成功
黄先生回深圳时，他的财产只有一个背兜、几件衣服和几本书。好容易凑够了一个月的房租后，剩下80元钱。他到一家日用品商店，要买一床席子，一个海绵垫，但是钱不够。他对那家的老板娘说：“我要靠这两件东西生活，垫子要铺还要盖，是不是可以便宜点？”老板娘给他打了折扣，买了席子和垫子后，还剩了一点吃饭钱。他仍靠给人治病生活。没有门面，没有挂牌，收入很少，生活非常困难。但他坚持多做好事，赚的钱只要够交房租和吃饭后，有困难的人看病不收钱，还经常帮助别人。不少人认为他傻，但他乐此不疲，此间，他从报刊上看到许多成功的人，如首位女华人司级官员陈方安生，世界著名歌手买当娜，世界著名女时装设计师谭燕玉等，都是练瑜伽有成者。他开始留心瑜伽，注意搜集有关瑜伽的资料，买了很多瑜伽的书。通过学习，他了解到瑜伽是一种身体与心灵相结合的体操，不仅能使人身体健美，情绪安详愉悦，而且可以开发人的智慧和潜能，增强人的直观和预测能力。在日本，一些大型企业为了让职工身体健康，生气勃勃，以最高的工作效率和最优状态的创造灵感来建设企业，竟化大价钱来请来瑜伽师。他经过了解和思考后，决心学习瑜伽。性格坚韧的他，一做便很投入，他一天除了给人看病外，将全部余下的时间都用来练功。经过一年多的钻研和苦练，通过瑜伽姿态功的练习和静坐冥想，不仅将体格练得很强健，很柔软，而且确实开发了智慧，增强了直觉能力和预见性，提供了对成功和失败的耐受力。这是他对自己要从事什么事业都很有信心。至1996年，他已一年半没有涉及股市，这事他心态很平稳，为了还清债务，再次跃入股海。
再次投入股市的黄先生，不再像以前那样乱撞瞎碰，而是心态平和地稳打稳扎，对股市情况，注意搜集资料，进行认真分析后才正式入市。他定了七份报纸，每天细致阅读研究，将各种股票资料进行分类分析，有时还要到有关企业进行实地调查。而对股海的潮起潮落，使他心态平静，凭着他的认真细致和智慧，股海行船，安全性高，一帆风顺。在1996年便还清了一百多万元的欠债，买了房子，还有一笔可观的周转资金，他又在股民大房中占有一席之地。
他愿大家都能快乐和成功
黄标先生现在除了在感情上尚未找到归宿，其他方面可说是比较圆满了，他说：“我的这些，都是瑜伽的赐予。”练瑜伽使他如负重枷的紧张心情轻松下来；练瑜伽使他乐观世界，茅塞顿开，蓦然醒悟，找到真正的自我；练瑜伽使他身心健康，精力充沛，工作效率和成功率大大提高；练瑜伽开发了他的智慧，提高了他的直观和预测事物的能力。他感谢那许许多多鼓励过他，帮助过他的人。他比以前更加热爱生活，更加爱帮助人。他在精力和财务方面都舍得付出，他说：“舍得舍得，要舍才能有得。一个吝啬的人，不可能富有，尤其在感情方面。”
黄标现在的经济条件比以前宽裕多了，可生活仍然简单朴素，饮食以保证生意必需的营养为度，穿着普通一般，以舒适得体为宜，从不追求毫无意义的豪华，他见有些人只要有了点钱，或者地位稍高一点，便花天酒地，大吃大喝，寻欢作乐，不知日月。以为潇洒有派头，以为那样才符合自己的身份，说到这种人时，他痛心地说：“不知节制的吃喝玩乐，不仅聚的钱守不住，会散掉，而且戕害自己，折福损寿。古人说的‘惜财惜物为惜福’，并非陈词滥调，而有很深的哲理，吃喝玩乐无度的人，化了钱，伤了身，给自己和家人造成伤害，很不值得。”
他虽然爱帮助别人，也十分清楚地看到，一个人的能力十分有限，尽一个人的全部所有来帮助别人，也起不了多大的作用。他想起了古训：“授人以鱼，不如授人以鱼”，他想应该将自己成功的经验－练瑜伽，传授给大家，作为一件事回报社会，回报深圳人的礼物给深圳人。
黄先生认为一个人只要循序渐进地练瑜伽，并持之以恒，便一定能获益。为了让更多的人了解瑜伽，从练瑜伽中得到益处，他在东湖公园和仙湖植物园，先后办了六期“瑜伽学习班”，有几百人参加。1997年又在华侨城“华夏艺术中心”办了瑜伽学习班，今年5月5日又举办了华侨城的第二期瑜伽班，参加的人又单位负责人、经理、老板、银行工作人员、导游小姐、专业股民、离退休干部等。
他办瑜伽班，不是为了赚钱，纯粹是为了推广。每期所收的很少的一点钱，他分文不取，全部用在租场和办班开支。他自己掏钱给学员复印资料，买书借给大家看。有时练功晚了，还请大家吃饭。每逢节日，还送给每个学员一份礼物。学员中有个老人感冒咳嗽，他立即买了川北批把止咳露送给他，并关切地要他马上含咽，使老人非常感动。通过他耐心地启发和传授，不少人通过锻炼，身心都获得了益处，不少人通过锻炼，身心都获得了益处，也有不少人没有坚持，理由是没有时间。对此，他感慨地说：“许多人看病有钱有时间，锻炼身体没时间。他们不懂得‘摸到不误砍柴工’和7＋1>8的道理。一个人如果连续工作8小时，一定不如工作7小时，锻炼或休息1小时的效率高。强调没时间锻炼的人，其实对自己不负责任，不爱惜自己。”
对于股票买卖，他也毫不保守。三八节那天，他请学员们吃饭时告诉大家，如果要买股票，可买科技股，国家要发展科技，一定看好。那是朱镕基还没有任总理，还没有发表科技兴国的讲话，人家将信将疑，后来事实证明所言果然不谬。
黄标觉得他的心态和这个城市很吻合，该搏杀的时候决不迟疑，该平静的时候十分安详，这样才能构成一个完整而成熟的人生。